০৩:০১ অপরাহ্ন, বুধবার, ২২ এপ্রিল ২০২৬, ৯ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত গরমে পেটের সমস্যা হয় কেন? কী করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক তীব্র গরমে অনেকেই হঠাৎ পেট খারাপ, হজমে সমস্যা, ডায়রিয়া বা খাবারে অরুচির সমস্যায় ভোগেন। কেউ ভাবেন খাবার ঠিক

প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে খাওয়ার উপকারিতা জানুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক নিয়মিত একই সময়ে খাবার খাওয়া শরীরের জন্য অনেক বেশি কার্যকর হতে পারে। পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, প্রতিদিন নির্দিষ্ট

গরমে ত্বকের যত্নে যেসব অভ্যাস এড়িয়ে চলবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। গরমকালে ত্বকের যত্নে শুধু সানস্ক্রিন ব্যবহার করলেই সব সমস্যার সমাধান হয় না—বরং কিছু অভ্যাস এড়িয়ে চলাও সমান

শিশুদের মধ্যে বাড়ছে হামের কাছাকাছি উপসর্গ, যা করণীয়

অনলাইন ডেস্ক, রমের এই সময়ে শিশুদের মধ্যে জ্বর, ডায়রিয়া ও শরীরে র‍্যাশের মতো সমস্যার প্রবণতা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এগুলোর অনেকটাই

গরমে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে কাঁচাআম

অনলাইন ডেস্ক, অসহ্য গরমে শরীরকে ফ্রেশ ও সুস্থ রাখতে কাঁচাআম সত্যিই এক জাদুকরী ভূমিকা পালন করে থাকে। এটি কেবল জিভে

ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমানোর উপায় জানুন

অনলাইন ডেস্ক, খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং জীবনযাত্রার ইতিবাচক পরিবর্তনের মাধ্যমে স্বাভাবিকভাবেই ক্ষতিকর কোলেস্টেরল বা এলডিএল (LDL) কমানো সম্ভব।

ডাবের জল খেলেই কি গরমে সুস্থ থাকবেন? কী বলছেন চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা?

অনলাইন ডেস্ক।। চৈত্রের দাবদাহে অস্বস্তি বাড়ছে। বৈশাখে যে কী অবস্থা হবে, তা ভেবেই কপালে ভাঁজ পড়ছে সকলের। এই সুযোগে বাজারে

গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন, জেনে নিন পুষ্টিবিদের পরামর্শ

অনলাইন ডেস্ক।। দেশের বিভিন্ন জায়গায় তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের ওপর উঠেছে। শনিবার যশোরে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪২ দশমিক ৬ ডিগ্রি রেকর্ড

আজ বিশ্ব অটিজম সচেতনতা দিবস

সবুজদিন রিপোর্ট।। অটিজম বিষয়ে সামাজিক সচেতনতা বৃদ্ধি এবং অটিজম বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন মানুষের অধিকার প্রতিষ্ঠার লক্ষ্যে আজ বৃহস্পতিবার (২ এপ্রিল) পালিত হচ্ছে

পাকিস্তানিদের ‘অন অ্যারাইভাল’ ভিসা স্থগিত করল কাতার

অনলাইন ডেস্ক পাকিস্তানের নাগরিকদের জন্য সাময়িকভাবে ‘অন অ্যারাইভাল’ (পৌঁছানোর পর পাওয়া) ভিসা-সুবিধা স্থগিত করেছে কাতার। দোহায় পাকিস্তান দূতাবাস এক বিজ্ঞপ্তিতে